Viikkoteema 6/52: ”Minä toimijana”. Terveys voidaan nähdä päivittäisen elämän voimavarana ts. ”positiivisena terveytenä”, eikä vain sairauden poissaolona (toki sairaudet pitää hoitaa ja hoitoon on aiheen ilmaantuessa hakeuduttava sekä hoitojärjestelmiä kehitettävä).
Kun ihmisiltä kysyttiin, mikä ilmentää heille terveyttä, niin he kokivat sen liittyvän paitsi kehollisuuteen niin laajemmin päivittäisiin arjen askareisiin ja toimintaan osallistumiseen (Huber, M. 2016). Yhdelle positiivista terveyttä voi ilmentää (ja määrittääkin) fyysinen kehon harjoitus, toiselle mietiskely tai jokin luonto-, t. yhteisöllinen ”talkoo” -kokemus. Terveys liittyy siten oman elämän laatua tuottaviin tekijöihin ja sitä voi ilmentää esim. mahdollisuus yhteiskunnalliseen osallistumiseen ja vaikuttamiseen.
Viikkotehtävä(25.7.-31.7.) : Mieti, millainen toiminta ilmentää positiivista terveyttäsi ja pyri hyödyntämään sitä omien arjen voimavarojesi vahvistamisessa.