Valitse sivu

52HELSINKI

Kannustavat valmentajat

Käytössäsi on kannustavat valmentajat, jotka auttavat sinua viikosta toiseen

Mukaansatempaava ryhmät

Ryhmä auttaa sinua oivaltamaan uutta ja haastamaan itsesi

Joka viikko uutta

Mielenkiintoista tekemistä joka viikko hyvässä hengessä

52Helsinki

Kokonaisvaltaista hyvinvointia!

 

Lue lisääLiity mukaan

52Helsingin toiminta jatkuu aktiivisena koko kesäkauden ja ilmoitamme tarkemmin toteuttamistamme hyvinvointia ja terveyskuntoa edistävistä testaus- ja valmennustoiminnoistamme sekä niiden vaikuttavuuden arvioinnista lähipäivinä tällä alustalla. Tapaamme teitä Munkkivuoren kirkon piha-alueella ti 24.5. klo 9.00 alkaen, mikäli teillä on tarvetta keskustella tai kysyä kasvokkain toiminnastamme. Ohjaamme piha-alueella samalla myös ilmaisen ryhmäliikkumisen näytetunnin sekä klo 10.00 (kevyempiä ja rauhallisia liikkeitä) ja klo 11.00 (reippaampia ja hieman kuormittavampia liikkeitä). Tarkoitus on jatkaa näillä ryhmillä kesäkauden ajan. Kerromme kohta lisää muista toteutuksista!

Kesän palvelut

52Helsinki tarjoaa monipuolisesti hyvinvointipalveluita yksilöille ja yrityksille!

Kesälle on tarjolla kolmen kuukauden hyvinvointistartti huippuohjauksessa. Ryhmäohjauksia Munkan seudulla, sekä hyvinvointipalveluita yrityksille.

Jos haluat parantaa terveyttäsi turvallisesti, tehokkaasti ja ohjatusti, niin pysy kuulolla!

Jos haluat lisätietoja, kun palvelut julkaistaan, jätä yhteystietosi niin olemme sinuun yhteydessä!

Aktivoiva yhteisöllinen Alusta

52Helsinki on yhteisöpalvelu, joka ohjaa ja kannustaa kohti yhteisöllisempää ja aktiivisempaa arkea. Palvelu perustuu viikottain vaihtuviin aktiviteetteihin ja teemoihin, joihin voit osallistua juuri niin kuin sinulle sopii.

Katso videolta mistä on kyse!

Kannustavat valmentajat

Käytössäsi on kannustavat valmentajat, jotka auttavat sinua viikosta toiseen

Mukaansatempaava ryhmä

Ryhmä auttaa sinua oivaltamaan uutta ja haastamaan itsesi

Joka viikko uutta

Mielenkiintoista tekemistä joka viikko hyvässä hengessä

Näin alusta toimii

1. Kirjaudu alustalle

2. Katso ohjeet, viikon teemat ja aktiviteetit

3. Osallistu haluamallasi tasolla

4. Jaa kokemuksesi alustalla muille

LIIKU – OIVALLA – ILOITSE

 

LIITY MUKAAN

Ilmoittaudu mukaan kevään mielenkiintoisimpaan valmennukseen! Osallistuminen on täysin maksutonta. Saat ilmoittautumisen jälkeen viestin sähköpostiisi.