52HELSINKI
Kannustavat valmentajat
Käytössäsi on kannustavat valmentajat, jotka auttavat sinua viikosta toiseen
Mukaansatempaava ryhmät
Ryhmä auttaa sinua oivaltamaan uutta ja haastamaan itsesi
Joka viikko uutta
Mielenkiintoista tekemistä joka viikko hyvässä hengessä
52Helsingin toiminta jatkuu aktiivisena koko kesäkauden ja ilmoitamme tarkemmin toteuttamistamme hyvinvointia ja terveyskuntoa edistävistä testaus- ja valmennustoiminnoistamme sekä niiden vaikuttavuuden arvioinnista lähipäivinä tällä alustalla. Tapaamme teitä Munkkivuoren kirkon piha-alueella ti 24.5. klo 9.00 alkaen, mikäli teillä on tarvetta keskustella tai kysyä kasvokkain toiminnastamme. Ohjaamme piha-alueella samalla myös ilmaisen ryhmäliikkumisen näytetunnin sekä klo 10.00 (kevyempiä ja rauhallisia liikkeitä) ja klo 11.00 (reippaampia ja hieman kuormittavampia liikkeitä). Tarkoitus on jatkaa näillä ryhmillä kesäkauden ajan. Kerromme kohta lisää muista toteutuksista!
Kesän palvelut
52Helsinki tarjoaa monipuolisesti hyvinvointipalveluita yksilöille ja yrityksille!
Kesälle on tarjolla kolmen kuukauden hyvinvointistartti huippuohjauksessa. Ryhmäohjauksia Munkan seudulla, sekä hyvinvointipalveluita yrityksille.
Jos haluat parantaa terveyttäsi turvallisesti, tehokkaasti ja ohjatusti, niin pysy kuulolla!
Jos haluat lisätietoja, kun palvelut julkaistaan, jätä yhteystietosi niin olemme sinuun yhteydessä!
Aktivoiva yhteisöllinen Alusta
52Helsinki on yhteisöpalvelu, joka ohjaa ja kannustaa kohti yhteisöllisempää ja aktiivisempaa arkea. Palvelu perustuu viikottain vaihtuviin aktiviteetteihin ja teemoihin, joihin voit osallistua juuri niin kuin sinulle sopii.
Katso videolta mistä on kyse!
Kannustavat valmentajat
Käytössäsi on kannustavat valmentajat, jotka auttavat sinua viikosta toiseen
Mukaansatempaava ryhmä
Ryhmä auttaa sinua oivaltamaan uutta ja haastamaan itsesi
Joka viikko uutta
Mielenkiintoista tekemistä joka viikko hyvässä hengessä
Näin alusta toimii
1. Kirjaudu alustalle
2. Katso ohjeet, viikon teemat ja aktiviteetit
3. Osallistu haluamallasi tasolla
4. Jaa kokemuksesi alustalla muille
LIIKU – OIVALLA – ILOITSE
LIITY MUKAAN
Ilmoittaudu mukaan kevään mielenkiintoisimpaan valmennukseen! Osallistuminen on täysin maksutonta. Saat ilmoittautumisen jälkeen viestin sähköpostiisi.